skontaktuj si臋 z nami: +(48) 606 63 63 33 a.pfejfer-buczek@transitiongroup.eu

Osiowe objawy depresji

馃槖Naturalne wahania nastroju. Chandra.
Ka偶dy mo偶e mie膰 i miewa. Co艣 mi si臋 nie udaje, odczuwam trudne emocje. Mam do nich prawo. Raz nap臋d fizjologicznie si臋 zwi臋ksza, raz spada. Normalne 偶ycie.

Jednak, je艣li wydarzy si臋 co艣 mi艂ego, potrafi臋 si臋 rozweseli膰, odwr贸ci膰 uwag臋 od nieprzyjemnych my艣li. Smutek mija.
Chandra to kr贸tkotrwa艂e obni偶enie nastroju.聽To co r贸偶nicuje depresj臋 i naturalne wahania nastroju to czas trwania objaw贸w.

馃攰Depresja kliniczna – objawy trwaj膮 2 tygodnie. Prawie codziennie i przez wi臋kszo艣膰 dnia.
Osiowe objawy:
鉂桽mutek, przygn臋bienie – obni偶enie nastroju
鉂桸ic mnie nie cieszy i nie interesuje – anhedonia
鉂梈m臋czenie, nic mi si臋 nie chce, brak mi si艂y i energii – 聽anergia

 

Inne mo偶liwe: zaburzenia snu, os艂abienie koncentracji, l臋k, objawy somatyczne -zespo艂y b贸lowe, zaburzenia apetytu, poczucie winy, ma艂ej warto艣ci, MY艢LI/CZYNY SAMOB脫JCZE.

 

馃搶Nie lekcewa偶 swoich objaw贸w! 聽Depresja sama nie minie. Id藕 do profesjonalisty po pomoc.

馃挜Wiele pyta艅, przyk艂ady z 偶ycia鈥o by艂o na ostatnim spotkaniu w ramach LETNIEJ PSYCHOEDUKACJI Z TRANSITION GROUP.

Jeden z komentarzy鈥︹漺iedza w gorzkiej pigu艂ce podana jak najlepszy smaczek鈥 . Dzi臋kuj臋 uczestnikom馃А
Dzi臋kuj臋聽Wiktor Z. Buczek MD, MBA. Lubi臋 z Tob膮 pracowa膰:)

 

馃摙Spotykamy si臋 26 lipca (fajna data, wiecie dlaczego?) o 17.15. – 聽b臋d臋 m贸wi膰 o WYPALENIU ZAWODOWYM. Kto ch臋tny? B臋dzie og艂oszenie z linkiem馃槉

pozdrawiam!
Ania

#mentalhealth#dobrostanpsychiczny#mentalhealthatwork聽,聽#mentalwellbeing

Top